Achtsamkeit mit Körper und Geist
Yoga beeinflusst nachweislich sowohl die physische als auch die psychische Gesundheit positiv. Die beruhigende Wirkung hilft, Stress abzubauen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Unsere Hotelgäste können diese entspannende Erfahrung in einzelnen Yoga-Kursen genießen. In nur zwei Gehminuten erreichen Sie das Yogastudio von Trainerin Heike Lelle, einer ausgebildeten Yoga-Lehrerin für Power Yoga.
Darüber hinaus laden wir Sie ein, an unserem Yoga Re:treat teilzunehmen, das von der erfahrenen Yogatrainerin Birte Mittelmeier geleitet wird, im Schwesternhotel Seegut Zeppelin.
Lassen Sie sich von der wohltuenden Praxis des Yoga inspirieren und schöpfen Sie neue Energie für Ihren Aufenthalt am Bodensee!
Yoga-Kurse
Die Gruppenkurse dauern 60 Minuten und kosten 17 EUR. Gerne können Sie sich vorab über den Kursplan informieren.
Gerne können Sie auch Ihre ganz private Yogastunde buchen. Personal Yoga kostet
60 EUR/Std. Ihre private Yogastunde wird ganz nach Ihren Wünschen und Prioritäten ausgerichtet und wird von Heike Lelle auf Sie zugeschnitten. Sie bestimmen auch die Trainingszeit und den Ort Ihrer Yogasession.
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